Start:	Nov 17, '07 10:00p
End:	Nov 25, '07
Location:	All over the world

Meatless Day "The World Meatless Day"
"FILL UP YOUR PLATE WITH KINDNESS"

Meatless day adalah Hari Tanpa Daging yang ditetapkan secara internasional pada tanggal 25 november, dimana pada hari itu jutaaan orang diseluruh dunia bertekad untuk menghindari segala jenis daging, ikan dan unggas selama sehari penuh dari menu makan mereka.
Semua organisasi vegetarian dunia yang tergabung dalam IVU (International Vegetarian Union) yang kini beranggotakan 135 negara lebih akan memperingati The World Meatless Day. Tahun lalu lebih dari 88 juta orang di seluruh dunia ikut dalam aksi ini. Dalam rangka mendukung event ini, Indonesia Vegatarian Society (IVS) sebagai salah satu anggota IVU akan mengajak anda untuk berpartisipasi dalam aksi ini dengan menandatangani "Formulir Tekad Sehari Tanpa Daging" mulai tanggal 17 november - 24 november 2007.

Apakah anda berminat, cukuplah dengan memberi dukungan kepada kami dengan tidak mengkonsumsi daging apapun pada hari tersebut.
Terimakasih.

CARA SEDERHANA MENYELAMATKAN HIDUP ORANG LAIN

Saya sering membaca atau mendengar betapa banyak orang yang bekerja sosial menuju daerah daerah bencana untuk menolong orang lain entah mereka menjadi tenaga paramedis atau tenaga rescue di badan SAR atau palang merah internasional. Kadang kita pun terpikirkan untuk menjadi seorang pahlawan seperti mereka. Namun apa daya keadaan kita tidak memungkinkan, karena kita tidak mungkin meninggalkan pekerjaan kita atau minta cuti dari kantor khusus untuk menuju ke daerah bencana. Selain itu barangkali kita juga tidak punya kemampuan untuk itu.

Namun ada suatu cara mudah untuk menyelamatkan hidup orang lain tanpa harus menjadi salah satu anggota diatas, yaitu dengan cara menyumbangkan darah anda dan menjadi donatur darah.

Kita tidak akan pernah tahu kepada siapa darah kita akan diberikan (kecuali memang anda mendonor atas permintaan seseorang yang anda kenal dan membutuhkan darah anda) selebihnya anda hanya memberikan darah anda untuk menyelamatkan hidup orang lain, tak perduli dia dari suku mana, dari daerah mana, pria atau wanita, anak anak atau dewasa. Yang terpenting adalah anda sudah menolong orang yang dalam istilah bahasa Inggris menolong siapa saja tanpa perlu tahu siapa orang yang anda tolong, maka anda disebut sebagai " The Good Samaritan"

DAPATKAH SAYA JADI SEORANG DONOR DARAH
Anda dapat menjadi seorang donor darah kalau anda:

- Sudah berusia 17 tahun keatas
- Berbadan sehat
- Berat badan yang disyaratkan adalah minimal 45 kg
- Tidak men tatto badan anda atau melakukan tindik/piercing dalam waktu 12 bulan.
- Tidak sedang mengandung/hamil atau menyusui
- Tidak melakukan operasi dental atau gigi dalam waktu 3 hari belakangan
- Tidak bepergian ketempat yang sedang terkena demam malaria dalam waktu setahun.
- Tidak berada di United Kingdom atau Inggris selama 3 bulan atau lebih pada tahun 1980 dan tahun 1986 atau pernah tinggal di Inggris selama 5 tahun sejak tahun 1980 sampai sekarang.

Selain itu seorang calon donor akan diperiksa kalau kalau mempunyai gejala sedang sakit dan tidak memenuhi syarat untuk mendonor antara lain:

- Tanda tanda yang penting seperti, tekanan darah, detak jantung, suhu badan. Seorang yang sedang terkena demam, tekanan darah tinggi, denyut yang sangat cepat atau lambat (kecuali seorang atlit atau olahragawan) dan denyut jantung yang tidak normal.

- Test darah, sedikit contoh darah calon donor akan diambil dari jari dan di test untuk mengetahui jumlah sel darah merahnya atau jumlah hemoglobin dalam darah. Ini dilakukan untuk memastikan bahwa di donor tidak mengalami anemia atau akan mengalami anemia atau kekurangan Zat besi pada saat setelah mendonorkan darahnya. Seseorang dengan tingkat hemoglobin yang sangat rendah tidak diizinkan untuk melakukan donor darah.

Selain itu anda juga diminta mengisi formulir yang menyatakan bahwa anda:

Tidak mempunyai gangguan penyakit hati atau paru paru atau penyakit pada darah, kondisi medis lainnya adalah ibu yang sedang mengandung atau 6 bulan setelah melahrikan belum boleh mendonorkan darahnya. Jangan lakukan donor darah apabila anda mempunyai gejala:

AIDS: anda adalah seorang dengan gejala atau menurut test laboratorium anda mengidap infeksi HIV
CANCER: Hematological seperti Hodgkin, Leukemia (kangker darah putih), Lymphomas (kangker pada lymph nodes)
HEPATITIS: Punya riwayat pernah terkena hepatitis setelah usia 11 tahun atau menurut pemeriksaan lab positif terkena hepatitis karena virus.
ORGAN FAILURE: Gagal ginjal, penyakit paru paru atau gangguan pada hati
DRUG USER: anda sesekali menyuntik tubuh anda dengan obat yang yang diluar resep dokter.

ADAKAH EFEK SAMPING MENDONOR DARAH
Sejauh ini tidak ditemukan catatan medis secara internasional tentang gejala atau efek samping pada orang yang melakukan donor darah, gejala yang paling mungkin terjadi setelah mendonor adalah sedikit pusing dan mengantuk itu adalah wajar dan biasanya dengan istirahat khususnya tidur yang cukup maka tubuh akan pulih kembali. Jadi mendonor darah adalah kegiatan yang aman, selain peralatan yang digunakan adalah sekali pakai, juga steril dan anda tidak mungkin tertular suatu penyakit karena mendonorkan darah anda.

BERAPA BANYAK DARAH YANG DIBERIKAN
Untuk ukuran tubuh yang sehat biasanya darah bisa didonorkan (sesuai ukuran kantung darah) mulai dari 250 ml, 350ml dan 500ml berdasarkan standar Internasional. Anda tidak perlu khawatir karena kondisi berkurangnya darah tersebut akan pulih dalam waktu 24 jam dengan syarat cukup istirahat dan tidak melakukan aktifitas yang terlalu berat. Waktu donor atau pengambilan darah biasanya sekitar 10 menit atau lebih. Perlu anda ketahui bahwa 1 Kantong darah anda bisa menyelamatkan 1 hingga 3 orang.

PERNAH MENDONOR DAN APAKAH BOLEH TERUS MENERUS/MENGULANG
Apabila anda telah melakukan donor darah maka secara normal tubuh akan kembali siap untuk melakukan donor kembali setelah 56 hari kecuali seorang wanita yang mengalami periode mestruasi membutuhkan waktu yang lebih lama karena kekurangan persediaan Zat besi pada saat terbuangnya sel darah merah. Untuk amannya PMI di Indonesia menerapkan aturan setelah 3 bulan sekali boleh mendonor kembali.

DIMANA BISA MELAKUKAN DONOR DARAH
Donor darah dapat dilakukan di cabang cabang PMI terdekat dan tersebar diseluruh Indonesia, silakan klik link ini untuk melihat alamat terdekat dengan kota atau wilayah anda tinggal :

http://www.palangmerah.org/profil_cabang.asp?stat=ina

Atau bisa juga melalui mobil mobil keliling PMI yang setiap harinya bekerja sama dengan instansi atau kantor atau badan usaha menerima penerimaan darah.

TAHAPAN KEGIATAN MENDONOR DARAH:
Tahap 1: Pendaftaran, apakah anda pernah mendonor atau baru pertama kali.
Tahap 2: Pemeriksaan Golongan darah anda, pemeriksaan Hemoglobin cukup atau tidaknya, tekanan darah.
Tahap 3: Anda diminta duduk dengan santai pada reclining chair atau tempat tidur. Tangan anda akan di sterilkan dan lalu dipasangi jarum pada pembuluh darah, tidak sakit hanya terasa seperti dicubit sekali. Darah anda akan diambil selama kurang lebih 10 menit untuk mengisi 1 kantong darah.
Tahap 4: Anda diundang untuk duduk dan istirahat. Biasanya dihidangkan indomie, susu coklat dan sebutir telur. Kadang ada sponsor yang memberikan kue kue atau makan siang lengkap plus vitamin penambah darah, susu dan berbagai hadiah lain dari sponsor tergantung sponsor ditempat mana anda menyumbangkan darah.

SIAPKAN ANDA MENJADI SANG PENOLONG
Apakah anda sudah siap membantu mereka yang membutuhkan darah? karena semboyan setetes darah anda menyelamatkan nyawa adalah nyata dan sudah terbukti. Hari minggu yang lalu aku dapat kesempatan menjadi donor darah kembali dan menyumbangkan darahku. Empat puluh empat kali terhitung sudah dan kuharapkan pula 44 orang sampai 120 orang sudah tertolong hidupnya karena darahku mengalir dalam tubuh mereka dan mengembalikan hidup mereka. Bahkan sebagai pendonor pun suatu ketika aku pernah juga mengalami kondisi dimana aku juga membutuhkan transfusi darah dari para pendonor darah. Baca artikel: http://loneknight.multiply.com/journal/item/17

KIAT MEMILIKI RAMBUT BAGUS BAGI PRIA
Suatu kolaborasi penulisan antara Ratih Puradisastra dan Rudi Hadisuwarno serta Anthony Bachtiar sang photographer.
Kebotakan pada pria pada umumnya disebabkan oleh DHT (dihydrotestosterone) di dalam tubuh. Faktor genetik berperan dalam sistem hormon dan Anda tak dapat mengubah faktor ini. Tapi Anda dapat menghambat proses kebotakan atau mencegah kebotakan dini dengan perawatan sehari-hari yang tepat, perawatan dari dokter, dan diet yang tepat. Anda juga dapat menyamakan kebotakan dengan menjakani tindakan medis atau non medis.

Dalam buku ini dibahas:
Pertumbuhan dan kelebatan rambut
Penyebab kerusakan rambut
Perawatan sehari-hari yang tepat agar rambut tetap sehat
Perawatan dari dokter untuk memperkuat akar rambut
Diet untuk mengurangi kerontokan rambut
Obat-obatan untuk mencegah kebotakan
Transplantasi rambut
Tips perawatan dan penataan rambut dari Rudy Hadisuwarno
Gaya rambut yang cocok dengan bentuk wajah, profesi, dan tipe rambut
Cara mengubah penampilan rambut untuk mendapatkan berbagai gaya rambut memotongnya
Warna cat rambut yang sesuai dengan wajah kulit wajah

Rambut bukan hanya mahkota wanita, melainkan juga mahkota pria. Buku ini bermanfaat bagi pria yang ingin merawat mahkotanya agar bagus selamanya dan membuat mahkota itu bisa tampil dalam berbagai gaya.

PRIA JUGA PERLU PERAWATAN TUBUH DAN WAJAH

Telah terbit dan dijual di seluruh Toko Buku Gramedia se Indonesia, sebuah buku yang berisi tentang perawatan tubuh dan wajah pria.
Ternyata kaum pria juga perlu merawat tubuhnya dengan baik serta merawat wajahnya agar selalu tampak bersih, bersinar dan memikat.

Nah bagaimana merawat tubuh dan wajah pria, apa saja yang perlu dilakukan pria, makanan apa saja yang perlu dikonsumsi, music apa yang harus didengar dan sebagainya diulas secara detail dan lengkap disini.

Buku ini lahir dari kolaborasi apik antara RATIH PURADISASTRA sang penulis dan ANTHONY BACHTIAR sang photographer.

SELAMAT MEMBACA.

Start:	Mar 24, '07 5:00p
End:	Mar 24, '07 10:00p

FESTIVAL MAKANAN VEGETARIAN
Akan dihidangkan kurang lebih 100 macam makanan Vegetarian.

Sebelum festival dimulai akan diadakan seminar tentang kehidupan vegetarian dan bisa tanya jawab seputar pilihan hidup menjadi seorang vegetarian.
Selanjutnya ada hiburan music dan band, dan ditutup dengan acara makan malam bersama menyantap berbagai hidangan vegetarian.
Ada banyak food stand mewakili berbagai restaurant vegetarian yang berpartisipasi disana dan menyediakan berbagai makanan gratis.

Tiket mengikuti festival ini adalah Rp100.000.- per orang atau Rp6.000.000.- per meja bundar untuk 10 orang.
(Prinsipnya festival ini gratis tapi diadakan/dijualnya tiket ini sebenarnya lebih untuk amal atau untuk charity)

detailnya:
tempat : Pekan Raya Jakarta (PRJ) J.I. EXPO, HALL C2
alamat : Jakarta International Expo PRJ Kemayoran, Jakarta-Utara
Hari/tgl : Sabtu, 24 Maret 2007
Jam : 17.00-22.00
MC : Freddy Su (Su Nien Chang)

Untuk tiket hubungi :
Henny : 0813 1097 2234
Johannes : 021 6530 2825
Jimmy : 0812 9079 185

Terimakasih
Tony

MENGURANGI KERJA OTAK MANUSIA
Kemudahan dan kemajuan teknologi membuat otak manusia menjadi semakin tumpul akibat kekurangan latihan otak atau Brain Gym.
Penumpulan tersebut biasanya dapat mempercepat suatu kondisi yang dinamakan pikun alias pelupa karena otak mulai berkurang aktifitasnya.
Masih ingatkan dulu ketika anda terbiasa melatih otak anda dengan mengingat beberapa nomor telepon sekaligus, beberapa alamat, beberapa tanggal lahir teman anda, beberapa appointment.
Saya berani mengatakan bahwa pada waktu itu anda sangat hafal beberapa nomor telepon, entah nomor telp rumah, no telp teman dekat, orang tua dan beberapa teman lainnya.
Bahkan nomor telp taxi dan pizza favorite anda termasuk semua data, alamat terekam dengan baik dalam memori otak anda.
Sewaktu waktu anda butuh tinggal ingat ingat sebentar langsung terucap lewat mulut anda, dan sulit sekali lupa kalau anda sudah mempunyai janji, kecuali anda sengaja melakukannya.

Ketika anda mulai berkenalan dengan handphone atau PDA, hampir semua nomor telepon, alamat dan data lainnya termasuk appointment atau janji janji penting otomatis tersimpan di memori card pada telepon atau PDA tersebut bahkan anda tidak perlu mengingatnya satu persatu cukup alarm system pada Handphone atau PDA anda yang mengingatkan dan bekerja seperti halnya sekretaris pribadi anda.
Semua data yang biasanya diolah dan di proses di otak sekarang digantikan oleh memory telepon atau PDA.
Ketika mau menelepon seseorang, tinggal masukkan nama depan orang yang hendak kita telpon, maka Handphone atau PDA anda yang pintar langsung mengeluarkan deretan nama dan anda tinggal pilih lalu tekan tombol "Call" otomatis tersambung tanpa harus mengingat nomor tersebut dan memijat tombol satu persatu.

Ketika anda ketinggalan handphone atau PDA atau tiba tiba kondisi batere drop atau telepon mati total, apakah anda langsung merasa gelisah atau kebingungan setengah mati dan merasa ada suatu kehilangan yang besar? apalagi kalau anda misalnya telah punya janji harus menelepon seseorang pada saat itu. Bisakah anda hidup tanpa Handphone atau PDA anda selama 24 jam atau 48 jam?
Kalau anda merasakan syndrome kehilangan tersebut artinya anda sudah mulai diikat dan dan dikuasai oleh handphone atau PDA anda, saat itu juga anda sudah mulai mengalami proses penumpulan otak anda.
Karena otak anda sudah dikurangi kegiatannya dan daya ingat juga otomatis menurun, semua hal diingat dan dikerjakan oleh kedua alat canggih tersebut.

Bahkan lucunya ada seorang sahabat dekat saya yang dapat dikatakan dalam seminggu menelepon saya 2 atau 3 kali pada suatu ketika menuliskan email atau pengumuman seperti ini:

TEMAN TEMAN KARENA KERUSAKAN PADA HANDPHONE/PDA SAYA,
MAKA SAYA KEHILANGAN PHONE BOOK YANG BERISI NOMOR TELEPON TEMAN TEMAN SEMUA.
OLEH KARENA ITU MOHON BANTUAN TEMAN TEMAN UNTUK SMS NO TELP ANDA DAN NAMA ANDA KE 0812.....dst.
TERIMAKASIH.

Ya karena otak anda terbiasa dimanja maka nomor telp teman dekat saja sudah tidak diingat lagi.
Apakah kita semua semenjak memakai handphone dan PDA berubah seperti itu?

Nah sebelum terlambat dan menjadi cepat pikun karena kapasitas otak manusia yang ternyata hanya dipakai 4% itu saja masih bisa berkurang lagi maka ada contoh latihan yang bisa anda praktekkan dibawah ini:

1. Lihat phone book anda, cari dan baca 5 hingga 10 nomor telepon milik teman dekat, adik, saudara, istri atau suami. Lalu tutup phone book anda dan tuliskan dikertas ke 5 atau 10 nomor tersebut. Sejauh mana anda ingat, sebenarnya dengan cara menulis itu anda mulai melatih otak anda untuk bekerja dan mengingat kembali nomor tersebut.

2. Lihat PDA anda, baca 10 appointment anda selama 2 minggu terakhir, lalu tutup PDA dan tuliskan kembali di kertas semua janji anda dalam 2 minggu tersebut. Kalau cuma sedikit boleh langsung appointment selama 4 minggu.

3. Mungkin anda masih ingat permainan sewaktu kecil. Anda duduk dikursi lalu tangan kiri dan kanan menempel di paha. Pada hitungan ketiga anda gerakan tangan kiri maju mundur diatas paha dan tangan kanan memukul mukul paha naik turun, lalu tiba tiba anda tukar tangan kiri memukul naik turun dan tangan kanan sekarang melakukan gerakan maju mundur. Terus lakukan secara bergantian dan semakin cepat ritmenya. Kalau anda bisa mengikuti gerakan tersebut dengan cepat dan sedikit salah artinya kerja otak anda masih baik tapi kalau sering keliru artinya anda harus lebih sering melatih otak anda.

4. Ini juga permainan anak anak tapi sangat bermanfaat buat otak, namanya "memory game". Ada 5 atau 6 pasang gambar yang sama diaduk, lalu dipasang terbalik sehingga anda tidak bisa melihat gambarnya. Sekarang buka 2 buah kartu sekaligus, kalau berpasangan anda boleh angkat, kalau tidak anda tutup kembali dan ingat gambar apa di posisi tersebut. Lakukan lagi buka 2 kartu cari yang sama kalau belum dapat tutup lagi sambil ingat ingat.

Sebenarnya masih banyak lagi latihan latihan seperti diatas, lebih terstruktur dan lengkap serta detail sehingga anda bisa mengukur dan melakukan test, seberapa jauhkan anda telah menumpulkan otak anda dan seberapa jauhkan otak anda bisa bekerja dan memanfaatkan memori yang disediakan disana. Dengan pelatihan semacam itu selain anda mencegah penumpulan otak anda, pelatihan itu juga dapat meningkatkan kecerdasan anda dan mencegah gejala kepikunan.
Kalau anda berminat, anda bisa mengikuti training atau latihan Brain Gym seperti diatas dengan bimbingan beberapa intruktur dengan latar belakang psikologi, trainer berpengalaman yang pernah mengikuti beberapa pelatihan di luar negeri dan para praktisi pelatihan Brain Gym.
Selamat mencoba.

Penipuan model PATHPONG show dan pemerasan terhadap turis.

WONDERFUL SEX SHOW
Ketika ada seorang teman baru pulang dari Bangkok, dia bercerita bahwa kalau pergi ke Bangkok dan tidak melihat Sex Show ala Pathpong maka artinya belum pergi ke Bangkok.
Penasaran dengan cerita tersebut maka pada saat berkunjung ke Bangkok saya bertanya tanya apa sih yang namanya Pathpong Sex Show. Tanya punya tanya akhirnya dapat jawaban bahwa Pathpong adalah nama suatu wilayah tempat hiburan malam. Kalau dibandingkan dengan Jakarta maka semacam pusat hiburan malam yang terletak di jalan Hayam Wuruk Jakarta, dimana lengkap ada panti pijat, bar terang hingga bar remang remang, go go bar (bar dengan penari cantik memakai lingerie diantara tiang tiang besi) juga termasuk wilayah kaum prostitusi.

AWAL PERANGKAP
Ketika saya dan 2 teman wanita dari Jakarta berjalan jalan disekitar tempat tersebut dan ingin melihat seperti apa kehidupan malam di Pathpong, banyak sekali pria yang menghampiri kami dan mengatakan bahwa mereka punya Sex Show yang terkenal, free of charge dan hanya membayar minuman saja per orang sekitar 100bath (sekitar Rp26.000). Setelah berdiskusi sesaat kami putuskan untuk melihat seperti apakah sex show yang terkenal itu dan juga ingin membuktikan cerita teman kami yang pernah melihatnya.

TEMPAT YANG MENCURIGAKAN
Kami dibawa ke sebuah bar yang tertutup dan agak remang (sementara bar lain membuka pintunya lebar lebar sehinga kelihatan aktifitas didalam) tapi yang ini agak misterius. Kami buang rasa curiga dan ikuti kedalam duduk dan melihat, barangkali ini memang tempatnya.
Seorang pelayan datang menawarkan daftar minuman tanpa ada harganya, kami pastikan bahwa harga minuman segelas hanya 100bath dia mengganguk dan mengatakan benar.

SADIS, NORAK DAN MENJIJIKKAN
Oh pupus sudah impian melihat sex show yang semula kami bayangkan begitu indah dan romantis lewat tarian erotis antara pria dan wanita seperti cerita teman kami. Ternyata yang ada hanyalah suguhan beberapa lady boy (waria) bepakaian bikini menari nari diantara tiang besi dipanggung dan wajah mereka pun jauh dari bayangan kami meski waria tapi yang lembut dan cantik. Tiba-tiba seorang lady boy membuka panty house nya dan bertelanjang bulat dan lalu tidur terlentang. Sambil mengangkat pinggulnya memasukkan sebuah terompet mainan kedalam lubang kemaluannya dan meniup terompet. Oh show apa ini??? setelah itu tiba tiba lady boy tersebut menghampiri kami dan minta tip. Teman ku merasa kasihan dan memberinya tip. Tak lama kemudian seorang lady boy lain bertelanjang dan memasang kembang api di lubang kemaluannya. Lagi lagi minta tip dengan paksa dan begitu seterusnya. Kami pun mulai merasa tidak nyaman, selain show yang menjijijikkan ditambah pemaksaan harus memberi tip, padahal semula dikatakan free of charge.

TERPERANGKAP
Akhirnya kami putuskan untuk keluar dari tempat ini dan mencari show lain yang lebih jelas bentuknya, juga banyak pengunjung, agak terbuka dan tidak remang serta ada tulisan FREE SHOW & PAY DRINK ONLY.
Tiba tiba sebelum kami keluar kami ditagih 300bath untuk minuman dan 600 bath untuk show hingga total jadi 900bath. Kami berdebat soal free of charge, mereka merasa tidak pernah bilang free of charge dan melanjutkan bahwa bukan pegawai mereka yang mengatakan demikian dan kalau sudah masuk tetap harus membayar show. Kami dikelilingi oleh pelayan dan pemilik tempat pertunjukkan, merasa bahwa kami pada posisi yang kalah apalagi saya membawa 2 teman wanita dan terperangkap ditempat mereka, akhirnya kami terpaksa membayar tagihan tersebut.

AKHIR YANG LEGA
Setelah kami keluar betapa leganya dan bukannya kami marah tapi malah tertawa terbahak bahak bahwa kami telah dikerjai oleh teman kami dan juga oleh pemilik show tersebut. Tapi yang membuat kami lebih tertawa ternyata tidak saja hanya kami yang tertipu ada turis turis lain juga yang masuk perangkap tersebut. Selamat berjuang agar bisa keluar dengan selamat dan bisa tertawa terbahak bahak seperti kami
Setidaknya untuk pengalaman bahwa kami sudah pernah pergi ke Bangkok dan melihat Pathpong show yang terkenal itu.

Apakah anda juga tertarik melihat Pathpong show yang terkenal itu?

BANYAK ORANG YANG HIDUPNYA SERBA SUSAH TAPI NASIB TIDAK PERNAH BERUBAH JADI LEBIH BAIK KARENA SELALU MENGELUH DAN KOMPLAIN TERHADAP SEGALA HAL YANG TIDAK BERKENAAN.
(Hindari hidup yang semakin sulit karena terlalu banyak mengeluh atau komplain dalam hidup kita) banyak orang yang dapat keluar dari kesulitan dan sukses karena tidak mengeluh tapi mensyukuri apa yang telah diperlolehnya dan tidak melihat sesuatu dari sisi negatif. Mungkin beberapa ide dibawah ini dapat menjadi petunjuk bagaimana kita mensyukuri dan merasakan bahwa apa yang kita miliki sekarang sebenarnya jauh lebih baik dari orang lain.

1. Hari ini sebelum kamu mengatakan kata-kata yang tidak baik, Pikirkan tentang seseorang yang tidak dapat berbicara sama sekali

2. Sebelum kamu mengeluh tentang rasa dari makananmu, Pikirkan tentang seseorang yang tidak punya apapun untuk dimakan.

3. Sebelum kamu mengeluh tidak punya apa-apa, Pikirkan tentang seseorang yang meminta-minta di jalanan.

4. Sebelum kamu mengeluh bahwa kamu buruk, Pikirkan tentang seseorang yang berada pada tingkat yang terburuk didalam hidupnya.

5. Sebelum kamu mengeluh tentang suami atau istri anda, Pikirkan tentang seseorang yang memohon kepada Tuhan untuk diberikan teman hidup

6. Hari ini sebelum kamu mengeluh tentang hidupmu, Pikirkan tentang seseorang yang meninggal terlalu cepat

7. Sebelum kamu mengeluh tentang rumahmu yang kotor karena pembantumu tidak mengerjakan tugasnya, Pikirkan tentang orang-orang yang
tinggal di jalanan

8. Sebelum kamu mengeluh tentang jauhnya kamu telah menyetir, Pikirkan tentang seseorang yang menempuh jarak yang sama dengan berjalan

9. Dan disaat kamu lelah dan mengeluh tentang pekerjaanmu, Pikirkan tentang pengangguran,orang-orang cacat yang berharap mereka mempunyai pekerjaan seperti anda.

10. Sebelum kamu menunjukkan jari dan menyalahkan orang lain, Ingatlah bahwa tidak ada seorangpun yang tidak berdosa.

11. Dan ketika kamu sedang bersedih dan hidupmu dalam kesusahan, Tersenyum dan berterima kasihlah kepada Tuhan bahwa kamu masih hidup !

Life is a gift

PRIA BERMASALAH (SILDENAFIL SITRAT atau VIAGRA)
Artikel yang pernah kukirim kepada forum kedokteran Indonesia tentang masalah yang sering terjadi pada pria. Semoga info ini bermanfaat buat kaum pria.
-----------------------------------------

Banyak orang jadi heran kok MASALAH ini selalu terjadi pada pria. Ini jelas
karena kaum pria menganggap hal yang satu itu begitu VITAL melebihi anggota tubuh
yang lain, tak heran kalau organ ini disebut sebagai ALAT VITAL. Kalau
terjadi masalah pada organ ini secara general dianggap menjadi masalah pria.

Sudah jadi mitos pada sebagian besar pria dalam bingkai pemikirannya bahwa
keperkasaan pria ditentukan dan diukur memakai standard phisik antara lain

- endurance atau daya tahan pria dalam sexual intercourse, semakin lama
dianggap semakin baik dengan asumsi bahwa semakin lama dia bertahan semakin
banyak pula terjadi multiple orgasm pada pasangan sexsualnya disitulah dia
merasa unggul sebagai kompensasi akibat kondisi natur kaum pria yang hanya
mempunyai single orgasm.
- size atau diameter dianggap mempunyai pengaruh yang besar. Kalau
dianalogikan dengan pisau maka golok jagal yang besar dianggap lebih hebat
dari pisau, padahal dalam kenyataannya bisa saja pisau lipat yang kecil bisa
mengalahkan golok atau lebih bermanfaat.

Akibat mitos tersebut tidak heran kalau di surat kabar atau di media selalu
dipasang iklan-iklan yang MENYESATKAN dengan menawarkan produk-produk
keperkasaan, misalnya; Jamu kuat, Obat kuat, Jamu Perkasa, Ramuan Madura dan
sebagainya yang secara klinis belum diketahui secara pasti pengaruhnya
terhadap sexual activities. Secara empiris pun tidak pernah ada produsen
jamu yang berani mengklaim bahwa mereka pernah melakukan percobaan dan
penelitian.

Adapula yang menawarkan obat dan alat untuk memperbesar, memperpanjang
ukuran penis. Ada yang menawarkan khasiat minum darah cobra, makan buah
pelir kambing, tangkur buaya, anak kijang dsb. Pada akhirnya KEBODOHAN kaum
PRIA dengan Mitos Keperkasaan tersebut menjadi lahan subur bagi penjual obat
untuk mencari uang.

Sebenarnya apa sih Masalah Pria tersebut ??

Secara random barangkali 50% pria anggota Multiply pernah atau kadang-kadang
atau sedang mengalami DE (Disfungsi Ereksi) yang merupakan suatu terminologi
medis baru untuk impotensi. Yang menurut Sinshe atau Tabib dikenal dengan
istilah Lemah Syahwat.

Tapi membaca statement diatas saya tidak mengharapkan kaum pria menjadi
pesimis atau langsung apriori terhadap perkiraan 50% tersebut. Masalah DE
tersebut bisa terjadi karena adanya gangguan secara phisik maupun faktor
Psikis yang terjadi terhadap pria.

Namun banyak pria yang langsung menvonis dirinya terkena gangguan phisik,
maka harus diatasi dengan obat-obatan, disinilah KEBODOHAN pria keluar lagi.
Akhirnya muncul lagi isu kehebatan SILDENAFIL SITRAT alias obat Dewa bermerek Viagra yang dijual bebas dipasaran gelap dengan harga yang cukup mahal dalam kemasan 100mg.
Karena menduga-duga bahwa dosis 100 mg kalau diminum sekaligus terlalu
banyak dan cukup mahal akhirnya dengan informasi keliru obat tersebut
dibelah jadi 4 (dengan anggapan berarti 1 bagian equal dengan 25mg) dan
dapat di konsumsi selama 4 hari.

Viagra di jual secara resmi kepada masyarakat sejak diluncurkan pertama kali
pada awal Agustus 1999 dengan nama brand VIAGRA buatan Pfiser, berbentuk persegi
dengan warna kebiruan. Dosis yang dikeluarkan
adalah 25mg dengan isi 4 buah dan kemasan 50mg dengan isi 4 buah, itupun
harus dengan resep dokter yang sudah mengikuti "Pendidikan Kedokteran
Berkelanjutan" sehingga boleh meresepkan Viagra. Demikian pula apotik pun hanya boleh
memesan pil ini kalau ada permintaan tertulis dari Apoteker Pengelola
Apotik. Namun kita juga tidak dapat mencegah masuknya Viagra dari luar Indonesia
yang dijual secara bebas dan tidak terkontrol.

Mengutip pendapat dokter Wimpi, bahwa untuk pemberian Viagra setiap pasien
harus diperiksa secara seksama apakah DE tersebut karena sebab phisik atau
hanya psikis.

Sebab Phisik antara lain:
Apakah ada gangguan seperti penyakit jantung, penyakit darah tinggi, dsb.

Apakah si pasien sedang menderita suatu penyakit
Apakah si pasien sorang perokok dan alkoholik
Apakah memang penis benar-benar tidak bisa ereksi, ini dapat di tes dengan:
- memperlihatkan gambar-gambar erotis maupun video-video yang hot.
- dengan erectometer yang dipasang di penis sebelum tidur untuk mengetahui
apakah terjadi ereksi spontan ketika sedang tidur.

Secara Psikis antara lain:
- Apakah terjadi kejenuhan dengan pasangan resmi,
apakah dengan melihat istri tetangga atau orang lain bisa ereksi
- Apakah ada ketakutan tidak dapat memuaskan istri
- Apakah stress dan persoalan di tempat kerja terbawa ketempat tidur

Kalau penyebab utamanya adalah Psikis, sudah pasti samasekali TIDAK PERLU
berbagai obat apalagi VIAGRA.

Kalau penyebab utamanya ternyata Phisik, ini pun harus melalui tiga lini
pemeriksaan, biasanya pengobatan pertama tama antara lain adalah pemberian
ORAL ERECTOGENIC AGENT, pilihan obat-obatan seperti ini banyak dijual
secara resmi.

Tahap berikutnya diberikan INJEKSI INTAKAVERNOSA, yaitu menyuntik penis agar
dapat ber-ereksi.
Diantara sekian banyak obat ada beberapa yang cukup aman dan efektif antara
lain, Papaverine atau Phentolamine bisa juga dicampurkan dengan Alprostadil.

Pemberian Viagra dapat dikatakan sebagai ULTIMATE WEAPON.
Jadi kaum pria sebaiknya berhati-hati kalau ada informasi yang sesat
mengenai kegunaan dari Viagra.
Viagra bukanlah obat perangsang, bukan obat penguat. Ia hanyalah obat yang
membantu pria untuk bisa ber ereksi dengan baik dan sempurna sesuai
kapasitas ruang dalam penis. Jadi tidak bisa memperbesar penis melainkan
hanya memperkeras penis. Viagra hanya efektif bekerja selama maksimum 5 jam
setelah diminum dan itupun hanya boleh dikonsumsi 1 hari sebanyak 1 tablet.

Untuk kepentingan bisnis banyak pula dijual Viagra yang palsu (sudah
dicampur dengan bahan-bahan lain) dengan harga yang miring. Maka
berhati-hatilah.


Salam Kesehatan

(Ini adalah artikel yang pernah kutulis pada forum kedokteran Indonesia sebagai bahan diskusi tentang kesuburan dan penyebab kesukaran memperoleh keturunan) mungkin berguna untuk menambah informasi anda).
-----------------------------------
Salah satu tujuan manusia membentuk keluarga adalah untuk mempunyai
keturunan atau ber prokreasi dengan menciptakan suatu bentuk kehidupan baru
yang membawa muatan DNA atau Ciri Genetik orang tuanya sehingga mereka dapat
mengklaim bahwa anak tersebut adalah bagian hidup mereka, belahan jiwa atau
sebagian dari sel mereka tumbuh di dalamnya.
Namun tujuan tersebut sangat dipengaruhi oleh beberapa faktor dominan
dibawah ini:

A. KESUBURAN:

Ada pasangan yang begitu subur(fertil) sehingga dengan mudah mereka
dapat memproduksi banyak anak bahkan ada anak yang tiba-tiba hadir dan lahir
ke dunia meskipun tidak direncanakan orang tuanya.
(Dalam literatur anthropologis masyarakat Bali, idealnya satu keluarga
mempunyai 3 orang anak, namun adakalanya lahir pula anak ke empat di luar
rencana mereka, makanya anak ke 4 biasanya dinamakan KETUT, yang berarti
Katut atau ter-ikut dengan anak-anak yang terdahulu).

Namun adapula pasangan yang memang tidak subur (infertil) meskipun menempuh
berbagai cara tetap saja mereka tidak berhasil memiliki seorang anakpun.
Pada masa 5 hingga 10 tahun yang lalu kalau ada pasangan yang tidak dikaruniai seorang
anak maka kesalahan selalu dijatuhkan pada pihak WANITA atau ISTRI,
sehingga suami boleh menikah lagi dengan wanita lain agar memperoleh
keturunan karena penyebab kegagalan akibat faktor wanita memang
prosentasenya lebih besar.
(Barangkali hingga saat ini sekalipun masih ada kebiasaan atau pra-budaya
yang menganut pandangan sempit tersebut, meskipun tidak melulu karena faktor
wanita).

Infertilitas atau ketidak suburan ternyata dapat dialami tidak saja oleh
wanita tetapi juga oleh pria. Jumlah pasangan infertil meskipun bervariasi
dari satu daerah dengan daerah lainnya diperkirakan mencapai 8% (Rowe,
1993). Kalau di asumsikan penduduk dunia adalah sebesar 800 juta maka
diperkirakan jumlah penduduk infertil adalah sekitar 50 hingga 80 juta
orang. Untuk mereka yang mendambakan anak, ini merupakan gangguan kehidupan
berumah tangga.

B. KEGAGALAN
Tanpa bermaksud memberatkan salah satu pihak tentang siapakah faktor
penyebab kegagalan terbesar, ternyata baik istri maupun suami sama-sama mempunyai peluang terhadap kegagalan kehamilan tersebut.
Kita lihat saja hasil penelitian WHO tahun 1984 penyebab infertilitas pada
suami istri adalah:
41% akibat faktor wanita
24% faktor pria,
24% memang gangguan pada pasangan tersebut dan
11% tidak diketahui secara pasti.


Menurut beberapa dokter yang merujuk pasiennya untuk mengambil alternatif
pengobatan dengan HBO (hiperbarik oksigen) penyebab kegagalan tersebut
antara lain:

Faktor Wanita;
-Antibodi pada istri tersebut terlalu kuat sehingga sperma suami yang masuk
kedalam tubuh istrinya dianggap sebagai virus yang menyerang, maka tubuh
istri menolak dan mencegah sperma tersebut sebelum mencapai sel telur.
-Melakukan sexual intercourse pada saat-saat istri sedang dalam keadaan
tidak subur, setelah dicoba pada saat-saat yang mestinya subur ternyata
memang tidak berhasil juga karena adanya gangguan
-Faktor usia
-Adanya penyakit seperti paket "Torch" (Toxoplasma, Rubella, Cytomegalovirus
dan Herpes Simplex)
-Penyumbatan saluran telur karena pertumbuhan sel aktif atau sejenis tumor.

Faktor pria;
Akhir-akhir ini diketahui dari berbagai penelitian bahwa penyebab
infertilitas pada faktor pria semakin meningkat (Rowe 1993). Menurut Jafe
dan Jewelewicz (1991) angka ini mencapai 40% hingga 50% hal ini dikaitkan
dengan semakin menurunnya kualitas sperma pada pria muda yang sehat melalui
pengamatan pada dekade belakangan ini (Carlson, 1992; Van Waeleghem; 1994;
Auger, 1995).

Ini berarti kualitas sperma suami perlu di teliti karena faktor ini
berpengaruh terhadap prosentase kegagalan akibat faktor suami.

Penyebab turunnya kualitas sperma seorang pria banyak dipengaruhi oleh
berbagai faktor misalnya genetik, hormonal, varikokel dan gangguan karena berbagai penyakit lainnya.

Iwasaki,et,al. (1992) berpendapat bahwa adanya Reactive Oxygen Species (ROS)
di sperma berpengaruh terhadap kualitas sperma. ROS menyebabkan peroksidasi
lemak tak jenuh plasma membran spermatozoa menyebabkan viabilitas dan
motilitas spermatozoa berkurang dan berpengaruh pada fusi spermatozoa-oosit,
ini menjadi salah satu sebab infertilitas pria, maupun pasangan suami istri.
(Jones at al., 1979; Iwasaki et al, 1992; de Lamirande et al., 1992).

Sedangkan Aitken et a. (1991) berpendapat bahwa pria dengan kadar ROS yang
tinggi pada spermanya hanya mempunyai kemungkinan untuk menghamili istrinya
1/7 kali dibanding pria dengan kadar ROS yang rendah. Namun kaum pria tidak
perlu khawatir karena spermatozoa dan seminal plasma memiliki ensim-ensim
penangkal efek negatif ROS tersebut. Ensim-ensim yang termasuk dalam sistem
ini adalah, superoxide dismutase (SOD) (Alvarez at al, 1987; Nissen dan
Kreysel, 1983), Katalase (Jeulin et al., 1989), dan sistem gluthation
oksidase/reduktase (Alvarez dan Storey, 1989).

(Kalau anda berminat mengetahui lebih lanjut tentang materi, metode
penelitian dan analisa serta pembahasannya secara medis dan hasil-hasilnya
dapat saya kirimkan melalui tulisan lain).


ALTERNATIVE TERAPI

Disamping obat-obatan yang dapat dikonsumsi secara oral oleh kaum wanita
yang mempunyai faktor penghambat tersebut, sekarang telah ditemukan
alternative baru melalui terapi HBO (Oksigen Hiperbarik).
Semula terapi ini hanya digunakan untuk membantu mereka yang mengalami
gangguan keracunan Nitrogen (Nitrogen Narcosis yakni penyakit dekompresi
pada penyelam akibat menyelam terlalu lama atau pada kedalaman tertentu.
Melalui terapi ini akhirnya banyak penyelam yang diselamatkan dari penyakit
nyeri otot sendi dan tulang hingga kelumpuhan (bend) atau kematian.
Perkembangan selanjutnya terapi ini ternyata berguna juga untuk mereka yang
menderita stroke dan penyakit-penyakit lain seperti ganggren gas, keracunan
gas, hipox jaringan dsb.)

(Kalau ada yang ingin mengetahui lebih lanjut dapat saya kirimkan paparan
tersebut pada tulisan yang lain).

Antusias dan jumlah pasien rujukan yang mencoba terapi ini ternyata cukup
banyak terutama berasal dari wanita muda yang baru menikah namun belum di
karunia seorang anak.
Sampai saat ini memang belum pernah diadakan penelitian secara khusus
terhadap prosentase keberhasilan terapi ini untuk kasus hambatan kehamilan,
namun mengingat alternative ini cukup menarik dan tidak berbahaya maka dapat
dianggap layak untuk dipilih dan dicoba.

Terapi Oksigen Hiperbarik adalah terapi dengan masuk kedalam Recompression
Chamber/ RUBT (Ruang Udara Bertekanan Tinggi) menghirup oksigen murni (100
persen) dalam ruang udara yang bertekanan lebih besar dari pada tekanan
udara atmosfir normal. Pengobatan oksigen hiperbarik ini berpengaruh pada
pengiriman oksigen secara sistemik , dimana terjadi peningkatan 2 sampai 3
kali lebih besar dari tekanan atmosfer biasa.

Untuk kaum pria paparan HBO dengan dosis dan frekuensi tertentu, dapat
meningkatkan kadar SOD di darah, tentunya dapat memperkecil kadar ROS pada
sperma.
Untuk kaum wanita selain membantu untuk terapi atau pengobatan juga dapat
dilakukan untuk tujuan kecantikan.

RUBT tersebut terdapat di beberapa Rumah sakit, antara lain di:
RSAL Mintohardjo, Jakarta ada 4 buah
RSPP Jakarta ada 4 buah
RSAL Ramelan, Surabaya
RSAL Midiyato Sutorani, Tanjung Pinang
RSAL Ambon.


Bagi anda yang berminat anda dapat minta surat rujukan dari dokter kandungan
anda lalu dibawa ke RSAL dan mendaftarkan diri disana dan mengikuti program
terapi tersebut.
Kalau anda tidak membawa surat rujukan anda dapat langsung ke RS tersebut
dan mendaftarkan diri disana untuk pemeriksaan dokter lalu mengikuti
program.

Untuk RSAL Mintohardjo jadwal operasi RUBT adalah jam 07.00, 08.30. 10.00.
Biayanya: Tanpa rujukan melalui pemeriksaan dokter setempat biaya pertama
adalah nya Rp125.000.- selanjutnya adalah Rp100.000.-
Dengan surat rujukan (langsung ikut program) biayanya Rp100,000.-

Jumlah paparan HBO untuk mengikuti suatu paket terapi minimal adalah 4
hingga 7 kali dilakukan setiap hari berturut turut agar efeknya langsung
berpengaruh pada tubuh. Jumlah ini tergantung jenis terapi dan penyakit apa
yang diderita pasien, ada yang harus 5 kali, 10 kali bahkan ada yang harus
25 hingga 40 kali.

Jadi untuk mengikuti program ini kira-kira anda harus menyiapkan dana antara
Rp400,000.- hingga Rp4,000,000.- per paket terapi. Untuk sebagian peserta
program memang biaya ini terasa mahal, akan tetapi untuk kesembuhan dan
kesehatan maupun untuk kecantikan kadang-kadang jumlah uang sudah tidak ada
artinya lagi. Anda berminat ?


Salam kesehatan.